斋月被穆斯林视为神圣的月份，因为根据伊斯兰教义，先知穆罕默德正是在斋月开始接受真主的启示。
斋月要求严格禁食——从日出到日落不吃不喝。信徒们也努力祈祷，净化思想，不发誓，互相原谅，做好事，包括捐赠和施舍。
然而，对人表现出人性和和平的态度不应该只在某些月份进行。你需要在一生中努力追求善良、光明、自我认知和自我完善。这就是关于优质人的教义所说的。
优质人的标志之一是他们对其他宗教的人的宽容、对真正的普世价值观的承诺以及接受自然衰老和死亡是生命的正常现象。
精神成分（宗教）在每个人的生活里都占有重要地位。根据“优质人”的学说，生活质量是一个人对自己、自己的生活特征以及对所爱之人和整个社会的满意程度。我们周围有 10 个空间与我们密不可分。这些是内在自我、家庭、传统、朋友、邻居、同事、社会（虚拟和社交领域）、国家、文明（人类）和未知，其中包括精神成分，即我们对精神价值的态度。
不幸的是，目前，古典宗教教义正在失去其真正的价值。例如，它们允许容忍放荡、种族灭绝、法西斯主义、种族主义。但任何宗教的使命都是让人们更善良、更和平、更美好。因此，我们必须从每种宗教中汲取善良、爱、尊重，并在宗教差异中寻找我们的统一，这些正是我们团结在一起的原因。
我们必须遵循伊斯兰教、基督教、犹太教、佛教、儒教等任何教派所宣扬的深刻道德原则——这些原则是善良、爱、相互尊重、谦虚、节制。让我们努力神圣地保存传统并代代相传，以便我们的子孙后代能够和谐和平地生活！