Muchos de nosotros nos preguntamos a menudo qué es el nivel de vida, la calidad de vida y cómo nuestras cualidades nos permiten construir una trayectoria de vida personal y profesional exitosa. Sin embargo, no muchos pueden dar una definición clara de los términos "Persona de Calidad", "calidad de vida", "nivel de vida", lo que no les permite gestionar su proyecto principal llamado "Vida". Como resultado, no resulta como queríamos, sino como resultó.

Vamos a aclarar la terminología.

La calidad de una persona es el grado en que el conjunto de sus propias características sociales, físicas, psicológicas, intelectuales y espirituales (inherentes a ella) satisfacen las exigencias de él mismo y de la sociedad (el entorno). La consecuencia de esto es su satisfacción consigo mismo y con su vida, así como la satisfacción de la sociedad con él.

La calidad de vida, según la definición de la OMS, es "la percepción que tiene un individuo de su posición en la vida en el contexto de la cultura y el sistema de valores en el que vive, y en relación con los objetivos, expectativas, normas e intereses de este individuo". La calidad de vida se puede evaluar mediante los siguientes criterios:

— físicos (fuerza, energía, fatiga)

— psicológicos (emociones, pensamiento, memorización, apariencia)

— nivel de independencia (actividad diaria, rendimiento)

— vida en sociedad (relaciones, valor social del sujeto)

— medio ambiente (seguridad, protección, educación, ecología)

— espiritualidad (religión, creencias personales)

Por tanto, la calidad de vida es el grado de satisfacción de una persona consigo misma, sus propias características de vida y el grado de satisfacción con sus seres queridos y la sociedad en su conjunto.

La calidad de una persona está estrechamente relacionada con la calidad de vida.

Así como el entorno moldea a una persona, la persona moldea el entorno.

El nivel de vida es la calidad de vida en el momento presente en relación con el pasado y el futuro. Al evaluar la calidad de su vida, gestionar los cambios en ella, puede planificar y alcanzar un nuevo nivel de calidad de su vida en el futuro.

El Homo Sapiens, mostrando las características del Homo Cualitativo, se esfuerza por vivir en armonía consigo mismo y con el mundo que lo rodea, gestionando, formando y mejorando sus propias características que determinan su calidad. Este es uno de los caminos más importantes de la evolución social humana.

La doctrina de la Persona de Calidad define los componentes de la Calidad de vida, que constan de 15 "esferas".

Las cinco primeras se forman a partir de los estados y características del núcleo interno de la personalidad. Este es el cuerpo (carne), el corazón (emociones), la mente (intelecto), el espíritu, la voluntad. El alma une estos componentes y mantiene la vida en el cuerpo.

Hay 10 espacios que nos rodean: el yo interior, la familia, las tradiciones, los vecinos, los colegas, la sociedad (esfera virtual y social), el estado, la civilización, el espacio desconocido (informativo, espiritual, material). La actitud de una persona ante estos espacios y las relaciones en ellos determinan sus cualidades.

Cada persona puede determinar sus pautas de valores, visión del mundo y filosofía de Calidad de Vida en función de estos componentes. Sabiéndolo, puedes fijar objetivos SMART y formar una trayectoria exitosa de vida personal y profesional. Haz un análisis FODA en el que anotes tus fortalezas (S), en relación a tus objetivos de vida, debilidades (W), oportunidades (O), amenazas (T).

Ahora imagina qué tipo de persona te gustaría ser. Ahora mismo, construye un fantasma de tu futuro. ¿Qué características quieres añadir a ti mismo y cuáles quieres eliminar? ¿De qué malos hábitos quieres desprenderte y cuáles útiles quieres adquirir? Dibuja la mejor versión de ti mismo como Persona de Calidad y esfuérzate por conseguirla.